poka pokaについて

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忙しいママたちの毎日に、“ちょっといいヒント”を。

子育ても、学びも、働き方も。

自分らしく暮らすママのためのコミュニティサイト

山口県の自然に囲まれた古民家「糀カフェcopan」から生まれた、心と身体にやさしいママたちのコミュニティ。
ここでは、無農薬のお米から手づくりした糀を使ったお料理のように、丁寧で、やさしく、役立つヒントを日々お届けしています。

でも、このコミュニティは「食」だけでは終わりません。
子育てをしながらも、自分の時間や夢も大切にしたいママたちが、安心して集える場所。
オンライン・オフライン問わず、暮らしに寄り添うつながりが広がっています。

コミュニティでできること
✔ 子どもと楽しむ「遊び」や「イベント」 季節の自然体験、親子で楽しむワークショップなど、地元ならではの遊びをご紹介。
✔ 自分の時間が持てる「リフレッシュ&学び」 ハンドメイド体験やセルフケア講座など、ママ自身のための時間も大切に。
✔ 働き方のヒントやチャレンジの場 「何か始めたい」を応援する情報発信や、地域とつながるマルシェ出店、スキルを活かすお仕事の機会も。
✔ 忙しくても叶う、健康的な「食の知恵」 糀を使った簡単レシピや時短で栄養をとれる工夫など、すぐに役立つ食のアイデアを共有。
✔ 地域とつながる、ママ同士のネットワーク 子育ての相談から、新しい出会いや地域交流まで。ちょっと話したくなる相手が見つかります。

「今日はどこに行こう?」「少し話を聞いてほしいな」 そんな時、ふっと立ち寄れるママの“もう一つの居場所”。
心と身体にやさしい糀のぬくもりと、人とのつながりが、あなたの毎日を少しだけラクに、豊かにしてくれる。

そんなコミュニティを、一緒に育てていきませんか?